锅问到底不可。
放下瓷碗的小书生苦笑一声：“我说舒瑶，这事儿就不能翻篇儿？您你可是瑶光仙子诶。”
来茶摊一路上他已经就温舒瑶的“弄巧成拙”给她道歉了，可温仙子还是不能原谅她自己。
“不能，不能。你不是说让本仙子玩得开心舒畅嘛？这还怎么开心舒畅法？到底说不说？”
明明是在帮他咋还帮错了？
哦，原来是自己自作多情咯。
哼，所以受伤的总是自己吧。
河州潮音阁虽与蜀郡青城剑门干系莫逆，但开山祖师赤练仙子传下的巴山剑仙漱玉仙子的剑道道统百花剑诀，而用来锻体的外功还是改编之青城剑门的冰肌功，潮音阁称之为冰肌玉骨功。
功法偏水行，这冰肌玉骨功修炼过程中痛苦难当，可若是有宝药辅佐的话进境不慢，还能从筋骨自生一股冰寒劲力，游走到筋骨各脉，炼之精深时浑身能结出一层薄薄的雪霜，待窍穴藏气受激不怠时再生一股热流游走各大经脉窍穴，循环游走几个小周天后使得筋骨舒软，全身湿透，头顶如同顶着一口开水锅，腾起阵阵白雾结作一团白云，吐纳运气直到浑身舒爽干燥，白云消散，这冰肌玉骨功才算行了一个大周天。
根据本人的耐力功力，每次行功起码得三个大周天。
而冰肌玉骨功共有一十八个态式，分三个层次，能完整打满一十八个动作的话需要五日，才是行功圆满。
日复一日，年复一年，积少成多，步步为营。
一热一寒两股劲力，于筋骨中先后滋生流转，于窍穴经脉中循径游走，周而复返，由内而外便起到易筋锻骨的效果，真正的冰肌玉骨之体是需要长练不怠才会改观的体相。